Halo assalamualaikum
dunsanak sadonyo J
Kali ini Mel mau
buat ulasan tentang bagaimana caranya Mel bisa konsisten membaca buku. Cara ini
Mel dapatkan dari buku Kekuatan pikiran bawah sadar penulis Yuan Yudistira,
C.CH,
Menurut Jerry
Seinfelds cara untuk mencapai keinginan yaitu dengan menetapkan tujuan
dan membangun kebiasaan atau dikenal dengan istilah “dont break the
chains” (jangan putuskan rantai)
berikut beberapa
caranya:
1. menetapkan
tujuan, apa yang ingin anda capai ?
2. setiap hari
melakukan hal yang sederhana yang dapat membawa kita ke tujuan
ini merupakan
gambar pelacak kegiatan berupa kalender yang berisi tanggal dan hari yang dapat
membantu kita agar bisa konsisten unutk melakukan hal yang sudah kita
rencanakan setiap hari.
Teman-teman bisa
ambil gambar ini, lalu teman-teman sediakan waktu untuk mengisinya, lalu
teman-teman bisa tempel di dinding kamar, yang penting bisa terlihat setiap
hari.
alhamdulillah Melvi
udah praktekin cara ini dan berhasil :)
jadi ceritanya
Mel itu pengen banget bisa konsisten baca buku, dulu itu susah banget buat
selesai baca 1 buku, pengennya sih selesain satu-satu dulu baru baca yang lain.
Nah karena ngerasa susah untuk fokus dan konsisten untuk baca buku setiap hari,
jadi Mel cari tahu gimana caranya supaya fokus dan konsisten, dan akhirnya Mel
dapatkan caranya dari buku kekuatan pikiran bawah sadar.
Mel ikutin semua
cara yang disampaikan dibuku ini, awalnya Mel scan dulu gambar kalender
tersebut, lalu ditempel di dinding, karena Mel biasanya beraktivitas di ruang
tengah, jadi Mel tarok kertasnya di dinding ruang tengah agar sering
terlihat.
di hari pertama
Mel bisa melakukannya, ya bisanya baca buku bisa sampe 20 menit, trus lanjut
besok harinya masih bisa baca buku, nah hari berikutnya nih, kadang ada aja
kegiatan lain yang membuat Mel menunda untuk membaca buku, dan akhirnya tidak
membaca, tapi nanti baca lagi, yang penting ga setiap hari sedangkan kunci dari
berhasilnya cara yang disampaikan oleh Jerry Seinfelds yaitu, jangan
sampai rantainya terputus, dengan melakukannya setiap hari.
lagi-lagi Mel
berpikir lagi gimana caranya supaya Mel bisa konsisten baca buku, dan akhirnya
Mel dapatkan caranya yaitu dengan menerapkan ilmu kaizen dari Jepang, cara ini
Mel dapatkan dari channel youtubenya satu persen Indonesia.
jadi dari cara
kaizen itu, kita diminta untuk melakukan hal yang kita inginkan tersebut hanya
1 menit, tapi itu dilakukan setiap hari. Nah cara ini sangat berhasil, setelah
Mel praktekan Mel jadi terbiasa untuk membaca buku setiap hari, malahan Mel baca
buku itu sampe 20 menit tanpa disasari karena sudah keasyikan baca buku.
Nah kalo yang
Mel lihat kenapa teknik ini bagus karena dari teknik ini, kita diberi kemudahan
hanya 1 menit untuk melakukannya sehingga kita tidak merasa terbebani untuk
melakukannya, dan yang Mel rasakan dari cara ini, ada rasa penasaran yang
muncul atau lebih tepatnya kecanduan, jadi setiap memulai kegiatan, Mel membuat
alarm 1 menit, nah ketika alarm berbunyi, itu mel masih membaca, rasanya ingin
menyelesaikan dan karena itulah akhirnya Mel keterusan membaca bukan karena
paksaan tapi memang rasa curious yang muncul dari dalam diri.
Nah, beberapa
teman Mel banyak yang nanya, gimana caranya sih mel bisa rajin baca gitu, ya inilah
rahasianya, mel menetapkan tujuan, dan melakukannya dengan menggunakan teknik
kaizen, benar-benar ampuh J
Oke itu dulu
cerita blog mel, semoga bermanfaat ya J
Komentar
Posting Komentar